Tag Archives: Kolesterol

Kan damarlarını tıklanmaması ve damar temizliği için sağlıklı beslenme ve yaşam tarzını benimsemelisiniz. Kan damarları, vücudumuzdaki kanı vücudumuzdaki tüm dokulara ulaştırılmasında...

Omega-3, insan vücudu tarafından üretilemeyen yağ asididir. Bu yüzden dışarıdan gıda olarak yada kapsül halinde gıda takviyesi olarak alınabilir. Somon,...

Diyet yaparken tok tutan, tatlı krizlerini önleyen ve vücudunuza enerji veren bir yiyecek arıyorsanız chia tohumu tam size göre.  Chia...

Eğer uzun zamandır devam eden yüksek kolesterolünüz varsa ilerleyen zamanlarda bu kalp ve damar hastalıklarının habercisi olabilir. Kolesterol yüksekliği konusunda...